«A veces tu alma gemela eres tú mismo. A veces tienes que ser el amor de tu vida hasta que descubras ese tipo de amor en otra persona.» – r.h. Sin
«Las personas que nos provocan emociones negativas son mensajeros. Son mensajeros de las partes no sanadas de nuestro ser». – Teal Swan
Debemos dedicar tiempo a aquello que nos hace feliz y nos realiza, pues con ello seremos personas mucho más completas.
Las experiencias que pasamos a lo largo de nuestra vida nos hacen personas mas fuertes y orgullosas, no debemos estar acomplejados por las marcas que estas nos puedan dejar en nuestro aspecto.
Esta frase hace referencia a la influencia cultural y cómo esta sociedad nos exige tanto. Hay que reeducarse para ser feliz.
El primer paso para hacer algo en esta vida es valorarse a uno mismo, porque cuando tenemos la autoestima baja, nos quedamos inmovilizados.
Lo ideal para que te funcionen muy bien estas afirmaciones de amor propio y autoestima es que las desarrolles a tu medida, sin embargo si no te sientes segura de hacerlo, aquí te damos una lista que puede ser un buen punto de partida. Puedes darle tu toque y personalizarla.
Para recuperar tu poder own vale la pena que pruebes repetir a diario una alta dosis de afirmaciones de amor propio y autoestima. También puedes probar con otro tipo de afirmaciones o crear las tuyas siguiendo algunos ideas básicos.
En otras palabras, las afirmaciones pueden re-cablear tu cerebro y ayudarte a modificar muchas de las creencias que te limitan.
Aquello que nos hace diferentes al resto es aquello que see this más debemos valorar de nosotros mismos, aprovechar esa baza y exprimirla al máximo.
forty. Encontré en mi propia investigación que la mayor razón por la que las personas no son autocompasivas es que tienen miedo a convertirse en autoindulgentes.
«Es interesante cómo a menudo no podemos ver todas las formas en las que estamos siendo fuertes.» –Lena Dunham
Cuando miro mi propia vida, sé que ha sido el compromiso de construir mi autoestima y aumentar mi autoconfianza lo que me ha permitido expresarme y tener el tipo de impacto e influencia que me hace sentir orgulloso y agradecido.
El amor propio es esa cualidad que nos permite valorarnos a nosotros mismos, querernos y aceptarnos como somos.